แต่งตัวหน้าหนาว ใส่อะไรคลายหนาวได้บ้าง
เมื่อฤดูหนาวมาเยือน หลายคนคงชอบกันมากๆ สำหรับอากาศที่แสนเย็นสบาย สำหรับบ้านเราอาจจะหนาวกำลังดี แต่หลายพื้นที่บนภูเขา หรือประเทศอื่นๆ ที่เราอาจกำลังวางแพลนไปเที่ยว คงหนาวสุดขั้ว อุณหภูมิก็แตกต่างกันออกไป ดังนั้น เวลาจะออกไปเที่ยว สิ่งที่ขาดไม่ได้เลย ก็คือเสื้อกันหนาว หรือเสื้อผ้าที่จะช่วยอบอุ่นร่างกาย เหมาะกับหน้าหนาวได้ เรามาดูกันดีกว่าว่า ในแต่ละช่วงอุณหภูมิ ควรเลือกเครื่องแต่งกายช่วงหน้าหนาวอย่างไรบ้าง
การซื้อเสื้อผ้ากันหนาวต้องมีอะไรบ้าง
การแต่งตัวสำหรับอากาศหนาวมีหลากหลายระดับ เราต้องหาชุดที่อบอุ่นร่างกายตามสภาพอากาศ หากใส่มากไปอาจจะร้อนแล้วเที่ยวไม่สนุก แต่ถ้าใส่น้อยไปก็จะหนาวอีกเช่นกัน มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง
1. เสื้อกันหนาว
เสื้อกันหนาวเป็นชิ้นที่คนรู้จักกันดีที่สุด ซึ่งแบ่งออกเป็นอีก 3 ระดับ
- เสื้อชั้นในสุด (Base Layer)
- เสื้อชั้นกลาง (Mid Layer)
- เสื้อชั้นนอกสุด (Outer Layer หรือ Shell)
1.1 เสื้อชั้นในสุด (Base Layer)
เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ เพราะการเลือกเสื้อชั้นในสุด หรือที่คนเรียกกันง่ายๆ ว่า ลองจอน นั่นเอง โดยจะต้องคำนึงถึงความอบอุ่นภายในเป็นหลัก แต่ในขณะเดียวกัน ก็ต้องเป็นเสื้อที่ระบายความชื้นได้ไวด้วย เพราะหากเจออากาศหนาวจัด เสื้ออาจจะเปียกชื้นได้ ควรเป็นผ้าใยสังเคราะห์ หรือผ้าขนแกะ ที่คนนิยมกัน และอย่าใส่ให้อึดอัดเกินไป เอาที่น้ำหนักเบา กระชับกับร่างกาย เสื้อลองจอน ช่วยปกป้องไม่ให้ร่างกายถูกความหนาวปะทะถึงข้างใน เหมาะกับการใส่ป้องกันในอุณภูมิ 10 องศา ลงมาจนถึงติดลบ
- อุณหภูมิ 10-20 องศา ควรเป็น ลองจอนแบบบาง ผ้าคอตตอน กระชับ ไม่ต้องหนามากเพราะอากาศอยู่ในช่วงเย็นสบาย เหมาะกับคนขี้หนาว บางคนสามารถใส่เสื้อผ้าตามปกติกับเสื้อกันหนาวได้เลย
- อุณหภูมิ 10 องศา ถึง 0 องศา ควรเป็นผ้าหนาระดับกลาง จะทำให้อบอุ่นร่างกาย ป้องกันความหนาวได้ดี ซึ่งมีหลายแบบหลายยี่ห้อ
- ติดลบ 0 ถึง -30 องศา อากาศหนาวจัด ควรเป็นลองจอนคอตตอน แบบหนาพิเศษ เพราะช่วงทำให้ร่างกายอบอุ่นได้อย่างมาก
 |  |
1.2 เสื้อชั้นกลาง (Mid Layer)
เสื้อชั้นกลางนั้น จะทำหน้าที่กักเก็บความอบอุ่นให้กับร่างกาย ลองเลือกดีๆ ว่าจะใช้วัสดุแบบไหน โดยเฉพาะพวกเสื้อที่เป็นวัสดุสังเคราะห์ธรรมชาติ เช่นพวก ขนเป็ด ขนห่าน ขนแกะ ใยสังเคราะห์ เลือกที่ใส่สบายๆ และอบอุ่น ซึ่งวัสดุแต่ละแบบก็มีหลายเกรดให้ความอบอุ่นแตกต่างกัน
ระดับคุณภาพของเสื้อชั้นกลาง (Mid Layer)
- เสื้อขนเป็ด/ ขนห่าน/ ขนแกะ หรือเรียกว่า Down Jacket ซึ่งจะมีขนพวกนี้ ยัดอยู่ด้านในเสื้อ ถ้าได้เสื้อที่ใช้ขนเป็น ขนห่านจริง จะเก็บความอุ่นได้ดี น้ำหนักเบา พับเก็บง่าย อายุการใช้งานยาวนาน รองรับระดับความหนาวได้หลายอุณหภูมิ โดยมีระดับของค่า Fill Power เป็นตัวบ่งบอกคุณภาพของขน ค่ายิ่งสูงแสดงว่าขนมีคุณภาพดี โดยปกติเสื้อ Down จะมีค่าอยู่ที่ 400 - 900 ถ้าไปสถานที่ท่องเที่ยวอากาศหนาวมากๆ แนะนำอยู่ในช่วง 700 - 1,000
700 เหมาะกับอุณหภูมิเลขตัวเดียว เช่น 0 ถึง 10 องศา
800 เหมาะกับอุณหภูมิเลขติดลบตัวเดียว เช่น 0 ถึง -10 องศา
900 เหมาะกับอุณหภูมิเลขติดลบสองตัว เช่น -10 ถึง -20 องศา
1,000 เหมาะกับอุณหภูมิเลขติดลบสองตัวหนักๆ ตั้งแต่ -20 องศาลงมา (ใครไหวไปก่อนเลย)
เครดิตภาพ: thenorthface.lotsthailand.com
- เสื้อใยสังเคราะห์ หรือ ผ้า Fleece สำหรับคนที่แพ้ขนสัตว์ ก็คงต้องเลือกเสื้อกันหนาวแบบใยสังเคราะห์แทน ซึ่งก็จะให้ความอบอุ่นได้เช่นกัน แต่ความนุ่มฟู อาจจะต่างจากเสื้อขนสัตว์ สำหรับระดับอุณหภูมิ ที่เสื้อจะทนทานต่อความหนาวได้ อยู่ที่ระดับ 5 องศา ถึง 20 องศา กันหนาวกันแบบสบายๆ อยู่ที่ว่า เราเลือกผ้าหนา อบอุ่นแค่ไหน
1.3 เสื้อชั้นนอกสุด (Outer Layer หรือ Shell)
เสื้อชั้นนอกสุด ก็เหมือนเป็นการหาเสื้อกันหนาวมาปกคลุมอีกชั้นนั่นแหละ เป็นการห่อหุ้มให้ร่างกาย สามารถป้องกันลม น้ำ หิมะ ได้ โดยอาจจะเป็นชุดคลุมแบบ Trench หรือ Over Close ตัวใหญ่ๆ หากต้องเจอกับความหนาวจนเป็นน้ำแข็งและหิมะ เสื้อชั้นนอกสุด จะทำหน้าที่ไม่ให้เสื้อตัวด้านในเปียกไปจนถึงตัวเรา
เสื้อชั้นนอกสุดหากดูสินค้าที่มีคุณภาพสูงจะมีป้าย GORE-TEX หรือ DryVent สำหรับกันน้ำกันหิมะโดยตรง เพื่อ ป้องกันน้ำไม่ให้เข้าไปยังเสื้อชั้นกลาง หากน้ำเข้าร่างกายก็จะเริ่มหนาวเย็นและทำให้เสื้อชั้นกลางที่เป็นขนสัตว์ได้รับความเสียหายนั่นเอง
2. กางเกง
นอกจากเสื้อแล้วที่สำคัญรองลงมาก็คือกางเกง ซึ่งแบ่งออกเป็น 2 ชั้น ตามสภาพอากาศ
- กางเกงชั้นในสุด (Base Layer)
- กางเกงชั้นนอกสุด (Outer Layer หรือ Shell)
2.1 กางเกงชั้นในสุด (Base Layer)
แน่นอนว่า กางเกง ก็ต้องมีชั้นในสุด เพื่อกับเก็บอุณหภูมิความอบอุ่นให้กับร่างกาย เนื้อผ้าควรใส่สบาย ที่เป็นผ้าแห้งง่าย ยืดหยุ่น อย่างเช่น กางเกงลองจอน เข้ากับรูปร่าง ไม่หนาจนอึดอัด เพื่อความอบอุ่นของขา ระดับคุณภาพที่เหมาะกับอุณหภูมิ คล้ายกับเสื้อชั้นในสุด
2.2 กางเกงชั้นนอกสุด (Outer Layer หรือ Shell)
เป็นส่วนสำคัญมากๆ ซึ่งเหมือนเป็นกางเกงกันหนาว หรือกางเกงวอร์มกระชับ ที่สามารถกันลม กันน้ำได้ ช่วยให้กางเกงตัวด้านในของเราปลอดภัย ไม่เปียกขา ป้องกันด้านนอกให้รู้สึกอบอุ่นขาได้อย่างสบายใจ
3. ถุงมือ/ถุงเท้า
มีเสื้อ มีกางเกงแล้ว ก็ต้องมีถุงมือถุงเท้าด้วยเช่นกัน หากไปที่ๆ อุณหภูมิเลขตัวเดียวหรือติดลบ ต้องหากไม่ใส่รับรองว่ามือแข็งแน่ๆ ส่วนของถุงเท้าหากอากาศไม่ได้ติดลบมากนัก ใส่ถุงเท้าแบบกลาง/หนา ได้หรืออาจจะเลือกถุงเท้าสำหรับกันความหนาวเลยก็ได้เช่นกัน ถ้าถุงมือหรือถุงเท้าแล้วมือเท้าเราเย็นจนแข็งรับรองว่าเที่ยวไม่สนุกแน่ๆ 🥶
4. รองเท้า
รองเท้าเป็นสิ่งสำคัญมาก บางคนไปเที่ยวเขา หิมะ แต่กลับลื่นล้ม ได้รับแผลเนื่องจากความลื่นของพื้นที่เราเดินนี่เอง หากจะซื้อรองเท้าเราต้องดู 2 เรื่องหลักๆ คือ ความอบอุ่น และ กันลื่น !!
กรณีที่ไปเที่ยวในที่มีหิมะ จะใส่รองเท่าที่หิมะละลาย แล้วเปียกซึมเข้ารองเท่าไม่ได้ ควรเลือกรองเท้าที่เขียนว่า "Waterproof" หรือ "GORE-TEX" และหาพื้นรองเท้าที่มีร่องฝ่าเท้าลึก เพื่อป้องกันการลื่นล้ม และยึดเกาะหิมะได้ดี
5. หมวก
ส่วนนี้ต้องหาหมวกที่อบอุ่นหรือหนาระดับนึง ถ้าหากเพื่อนๆ เคยไปที่สูง จุดชมวิวบนเขา จะรู้ว่าลมแรงมาก และความเย็นมันมากับลมนี่เอง หมวดเลยกลายเป็นของสำคัญมากๆ แนะนำว่าหมวดที่ดีต้องปิดใบหูและให้ความอบอุ่นได้ หากไม่มีรับรองว่าหูชาแน่นอน 🥶
6. ผ้าพันคอ
หน้าหนาวก็ต้องหาผ้าพันคอเก๋ๆ ชิคๆ มาใส่ เพื่อกันความหนาว ให้ความอบอุ่น ใช้ได้ทั้ง ผ้าพันคือไหมพรม ผ้าพันคอขนแกะ ผ้าแคชเมียร์ และต้องเลือกที่บางเบา พกพาง่าย ไม่อึดอัดช่องคอ
7. ถุงร้อน/ทรายร้อน
อุปกรณ์เสริมสำหรับคนที่ไปเที่ยวในที่เย็นมากๆ อุณหภูมิติดลบ ควรพกถุงร้อน หรือทรายร้อนไว้ ไอเทมที่จำเป็นนี้ ข้างในมีลักษณะคล้ายเม็ดทราย ส่วนประกอบหลัก คือ ผงเหล็ก เกลือ น้ำ ขี้เถ้า เมื่อแกะซองออกมาใช้ จะทำปฏิกิริยาภายในจนเกิดความร้อน ให้เราพกไว้ตอนไปที่หนาวจัด จะช่วยลดอุณภูมิได้ดี
หากใครกำลังมองหา เสื้อกันหนาว ชั้นในสุด ชั้นกลาง ชั้นนอก กางเกง และไอเทมกันหนาวแบบครบเซ็ต ก็หาซื้อได้ตามห้างสรรพสินค้าทั่วไปได้เลย แนะนำแบบประหยัดหน่อย ก็แพลตตินั่ม, ยูเนียนมอลล์, H&M, ZARA หรือใครมีร้านดีๆ อยู่แล้ว ก็ไปเลือกเตรียมไว้ก่อนเที่ยว สำหรับคนที่ชอบช้อปปิ้งออนไลน์ เสื้อผ้าสำหรับแต่งตัวกันหนาว ลองเข้าไปดูที่เว็บไซต์ของ thenorthface หรือ columbia ก็ได้ มีให้เลือกครบเซ็ต ของดีมีคุณภาพ อุ่นแน่นอน ลองดู
ไปเที่ยวสถานที่หนาวๆ ก็อย่าลืมพกอุปกรณ์ป้องกันความหนาวที่แนะนำไปให้ครบด้วยนะ สำหรับอุณหภูมิเกิน 10 องศาขึ้นไป ก็ไม่ใช่ว่าไม่หนาว หากรู้สึกว่า ยังหนาวมาก ก็สามารถเลือกเครื่องแต่งตัว ตามที่แนะนำได้ แต่หากหนาวน้อย อารมณ์อากาศเย็นสบายๆ ก็เลือกลดบางอย่างลง ตามที่สะดวก และคล่องตัวที่สุด ที่สำคัญ ชุดกันหนาว ก็ต้องกันหนาวจริงๆ เพื่อความอบอุ่นด้วย
